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Fit&Funkyâ„¢ KIDZ
das spielerische Tanz Workout
Funky Tanzschritte zu coolem Sound, viel Action mit eigener Muskelkraft und spielerische
Elemente sorgen für gesundes Austoben und mega viel Spass.
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Jede Fit&Funkyâ„¢ KIDZ Lektion beinhaltet:
1. ein aerobes Warm-Up
2. spielerisches, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
3. einen funky Tanzteil mit 1 Choreo
4. ein lockerndes Cool-Down
5. ein wohltuendes Stretching mit Entspannungsübung (Traumreise)
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Fit&Funkyâ„¢ KIDZ
vereint das Beste aus Tanz und Fitness auf eine kindgerechte Art
ist ein umfassendes Training mit Tanzen, Krafttraining, Stretching und Entspannung
fördert sanft und sicher die Koordination und Balance des Kindes
hilft bei der Entwicklung eines gesunden Körperbewusstseins
heisst funky Moves aus Styles wie HipHop, Jazzdance, Dancehall oder House tanzen lernen
ist spielerisch und abwechslungsreich
bedeutet jede Menge Spass und ein super Körpergefühl